КАК УБРАТЬ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, УСТАЛОСТЬ, ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ, ДЕПРЕССИЮ, АПАТИЮ, УНЫНИЕ. Трехлебов А.В 2022,2023,2024
Усталость, апатия и раздражительность… Как вернуть себе энергию без лекарст?
— Анастасия… я не понимаю, что со мной происходит, — голос Инны дрожал. Она сидела напротив, усталая, с темными кругами под глазами. — Сил вообще нет. Я как будто хожу в тумане, и вроде бы стараюсь спать, но всё напрасно… Анастасия, нутрициолог с многолетним опытом, внимательно всматривалась в лицо своей клиентки. Её глаза не обманешь. Она знала, что Инна — человек ответственный, иногда даже слишком, и этот её стремительный темп жизни мог вот так подкосить. — Давай разбираться, — мягко сказала Анастасия, заметив, как Инна беспокойно сцепила пальцы...
Усталость, раздражительность, апатия.
Все надоело – работа, отношения, сам себе не рад…А вам знакома такая ситуация?
Ситуация, когда уже с утра не хватает сил, когда-то, что раньше никак не беспокоило, сейчас бесит, прямо «заводит» и при этом...