Депрессия, безысходность, уныние, апатия. В чем причины? Как выйти?
Апатия и депрессия. В чем разница?
Это финальная часть статьи. Начало здесь. Апатия и депрессия: как они влияют на жизнь? Апатия и депрессия накладывают серьёзный отпечаток на повседневное поведение и образ жизни человека. Они затрагивают самоощущение, работу, отношения, а главное – отношение к себе и своим возможностям. В быту Человек в депрессии может целыми днями пролежать в постели, потому что у него нет ни сил, ни мотивации даже на самые простые дела. Мысль «надо встать» сопровождается отчаянием: «Я даже на это не способен»...
Апатия и депрессия. В чем разница?
Где граница между обычной апатией и чем-то более серьёзным? Как понять нужно ли ли просто отдохнуть или пора идти к специалисту? Я решила написать серию постов (одним просто не помещается) на эту тему, потому что сама в свое время не смогла отличить одно от другого. В итоге упустила время и зря промучилась три года жизни. Плюс сейчас ко мне все чаще на сеансы биодинамики обращаются клиенты с симптомами описанными ниже. В первой части разберём различия на понятных примерах. Во второй – причины, от стресса до работы мозга...