У вас есть твердое мнение по этому вопросу? Тогда отложите его пока в сторону. И читайте без предубеждения. "Выпей, легче станет!" Мы слышали это миллион раз. Когда человек перепил и ему плохо, то всегда находятся "знатоки", которые советуют "подобное лечить подобным", "похмелись, и жизнь наладится". "Подлечиться" рюмочкой или бокальчиком - самый распространенный совет наутро, после вечернего перепоя. И, о чудо! Только что вам физически было плохо, но хлопнули 50 или 100 - и буквально за несколько минут стало гораздо легче...

Что такое зависимость от алкоголя? Психологи сходятся во мнении, что на зависимость не влияет количество выпитого напитка — это может быть и один бокал вечером, и бутылка пива по пятницам, и ежедневное потребление в неконтролируемых количествах. Важно в этом процессе не количество, а мысли об алкоголе. Если вы живете в ожидании встречи с напитком, думаете об этом в течение дня: «Приду вечером, расслаблюсь», недели: «Скорее бы пятница — отдохну», постоянно: «Меня трясет уже», то, возможно, вы зависимы...