АГРЕССИЯ КАК ЗАЩИТА ОТ СЕБЯ ЖЕ За плечами два диплома по изучению людской агрессии и множество собственных практических наработок Вердикт - агрессивны все. И тут наступает путаница. Люди хотят что-то делать со своей агрессией или пассивной ее частью. Например: Перестать гневаться и обижаться. Но гнев - это всегда охранительное переживание. Самые беспомощные и не признающие свою слабость - обычно самые агрессивные. Как перестать ярко раздражаться или вовсе кидаться на людей? Ответ: разрешить себе быть слабым и уязвимым- прожить более тяжёлые чувства как стыд, вину и страх. А что, если границы нарушают? Значит ты продал их по определенной цене и в какой-то валюте...

Агрессия – одна из самых пугающих и непредсказуемых особенностей нашей психики. Главный психиатр нашей клиники Василий Шуров рассказывает, как работают механизмы агрессии, какой она бывает, по каким причинам появляется – и как научиться ее контролировать...