Аффирмации на спокойствие и равновесие помогают нам обрести внутреннюю гармонию и справиться со стрессом и напряжением. Они направлены на успокоение ума, укрепление позитивных мыслей и создание психологического равновесия. В этой статье мы представим вам 10 примеров аффирмаций, которые помогут вам достичь спокойствия и равновесия в жизни 1. Я ценю моменты покоя и спокойствия в своей жизни 2. Я отпускаю все негативные эмоции и нахожу внутренний покой 3. Я доверяю своим способностям и принимаю все, что приходит в мою жизнь 4...

Плохое настроение и отчаянье – самые тормозящие чувства в мире. Не важно, чем они у Вас вызваны. Хуже только безденежье и нездоровье. Не бывает такого, чтобы человек в подобном состоянии работал эффективно, был социален и мог показать действительно хорошие результаты. Собственно… в таком состоянии человек уже ничего хорошего не ждет, ему становится хуже и хуже. Близкие изо всех сил пробуют посоветовать, отвлечься, почитать книгу, посмотреть сериал и съесть что-то вкусное, в худшем случае называют...