Аффирмации - это позитивные утверждения, которые могут помочь изменить наши мысли и убеждения, что в свою очередь может преобразить нашу жизнь. Регулярное повторение аффирмаций может научить наш ум фокусироваться на позитивных аспектах нашей личности и мира вокруг нас. Одной из областей, где аффирмации могут быть особенно мощными, является укрепление уверенности в себе и самооценки. Самооценка и уверенность в себе и своих силах необходимы для полной и удовлетворительной жизни, однако многие люди испытывают сложности в их достижении...

Сегодня мало кто сомневается в том, что наши мысли материальны, а наибольшее влияние оказывают те, которые постоянно крутятся у нас в голове. И если они негативные, это создает преграду к цели и настраивает на волну неудач. Вы можете исправить ситуацию, изменив свое мнение с «Ничего не выходит» на «Мне всегда везет». Эти методы называются аффирмациями, их можно придумать самостоятельно и использовать уже готовые. Мы в Joy-pup предлагаем примеры позитивных аффирмаций, которые можете использовать ежедневно...