611 читали · 3 месяца назад
Низкая самооценка и способы ее коррекции для взрослого человека
Самооценка – это одна из базовых потребностей. Смотрите, как интересно получается да? Для человека необходима самооценка не меньше, чем потребность в безопасности, например. Если подойти к понятию самооценки с точки зрения схематерапии, то можно увидеть, что на ее формирование влияет очень многое. На иллюстрации это влияние находится слева. О чем это? Прежде всего это способность ребенка уметь быть автономным. Все эгоисты кричат только об одном – что им недодали любви и поломали всю базовую привязанность...
Низкая самооценка: причины и способы ее повысить
Самооценка — это восприятие человеком своих личностных качеств, как положительных, так и отрицательных, а также представления о собственной значимости по отношению к окружающим его людям. Самооценка занимает в структуре личности центральное образование. Образ самого себя. Низкая самооценка может оказать серьезное влияние на жизнь человека. Самооценка влияет на эмоциональное состояние, отношения с окружающими, ощущение счастья и общее благополучие. У людей с низкой самооценкой присутствуют негативные глубинные убеждения о себе, которые появляются в процессе жизненного опыта...