Иногда наступают такие дни, когда буквально всё вокруг вызывает раздражение. Кажется, что окружающие становятся назойливыми, каждый звук кажется слишком громким, и даже мелкие неприятности выбивают из равновесия. Если вам знакомо это состояние, знайте - оно естественно и часто связано с накопившимся стрессом или усталостью. Давайте разберемся, как можно справиться с раздражением и вернуть ощущение внутреннего покоя. Первый шаг - позволить себе почувствовать раздражение. С детства нас учат держать эмоции под контролем, но постоянное подавление чувств лишь накапливает напряжение...

«Ненавижу ложь. Жить с тем, кого не любишь, это врать себе. Не давать шанс стать счастливой в отношениях с другим человеком в угоду постылому браку  - обман. Согласись, в нелюбимом выбешивает всё: как ест и размешивает  сахарный песок в кружке...