Абьюз — это не только про личные отношения. В токсичных рабочих коллективах он встречается не реже, просто выглядит иначе: вместо крика — сарказм, вместо побоев — эмоциональные манипуляции. И если после общения с руководителем вы чувствуете тревогу, вину и бессилие, стоит присмотреться — возможно, это не «строгий начальник», а абьюзер. Разбираемся с психологами сервиса PsyPsy. Вы приносите проект, а в ответ слышите: «Ну, это и школьник сделает», «Ты опять всё испортил», «Да кому это нужно». Постепенное обесценивание подрывает самооценку и заставляет человека сомневаться в своих компетенциях...