как восстановиться после абьюза 6 шагов: как восстановить психику и после абьюзивных отношений
Как восстановиться после абьюза: советы психолога, которые меняют жизнь
Первым шагом к восстановлению после расставания с абьюзером является признание факта насилия, заявила NEWS.ru клинический психолог Юлия Тарибо. По ее словам, жертва не должна подавлять свои эмоции. Признайте, что вы подвергались абьюзу, независимо от его формы — физической, эмоциональной, психологической или финансовой. Это не ваша вина. Ответственность за насилие всегда лежит на абьюзере. Разрешите себе проживать гнев, печаль, страх, разочарование. Не подавляйте их, они отравят изнутри, — сказала эксперт...