144 читали · 3 года назад
7 месяцев после расставания
Мне и больно и хорошо. Не хочу и хочу ещё. Я с тобою и без тебя, я не та, я не та... Рита Дакота - Спички Прошло уже 7 месяцев, я не могу поверить. Почему? Так же больно. Если честно, то я, думала что мне хватит 6 месяцев, ноо... Что сказать, за это время я научилась не ждать сообщений. Странно не правда ли? Я не пишу что научилась быть сильной и прочее, а просто научилась не ждать сообщений. Потому что все остальное было и в отношениях, все проблемы и мои и наши мне приходилось решать самой. Вообще, я очень много всего поняла...
💔 7 дней после расставания: как выжить и не свихнуться?
Пошаговый план от психолога Анастасии Кочетковой Если ты сейчас сидишь с телефоном, утираешь слёзы и думаешь: «Ну всё, жизнь кончена» — расслабься. Она только начинается. Да, через боль. Да, с комом в горле. Но поверь: через 7 дней ты уже не будешь той же. И это хорошо. 📌 Я — Анастасия Кочеткова, психолог, сексолог и гипнолог. Недавно пережила развод и осталась с детьми, долгами и нулём на карте. Но не с нулём внутри. Поэтому — вот тебе мой честный, тёплый, работающий план: как прожить первую неделю после расставания и не сломаться...