1. Отрицание Сразу после разрыва вы вступаете в стадию отрицания, отказываясь принимать реальность. Это может казаться страшным сном . Раньше вы всецело посещали себя одному человеку человеку.А теперь, кажется, что ваш мир разрушен , вы морально и/или эмоционально истощены. На этом этапе вы можете даже надеяться, что в конце концов вы и ваш партнёр сможете снова быть вместе.+ Вы впадаете в некий ступор . "А что же мне делать дальше? ".Ведь с бывшим у вас были планы на будущее, общие привычки , рутина м тому подобное...

Расставание – это сложный и болезненный процесс, который может привести к глубокой печали и горю. Это может быть особенно трудно, если вы были в длительных отношениях. Мы рассмотрим 5 стадий переживания горя после расставания. 1. Шок и отрицание Первая стадия расставания – это шок и отрицание. Когда вы слышите о том, что ваш партнер хочет расстаться, ваш мозг не может нормально воспринимать эту информацию. Сначала вы можете отрицать, думая, что это шутка или маленький конфликт, который можно решить...