1. Отрицание Сразу после разрыва вы вступаете в стадию отрицания, отказываясь принимать реальность. Это может казаться страшным сном . Раньше вы всецело посещали себя одному человеку человеку.А теперь, кажется, что ваш мир разрушен , вы морально и/или эмоционально истощены. На этом этапе вы можете даже надеяться, что в конце концов вы и ваш партнёр сможете снова быть вместе.+ Вы впадаете в некий ступор . "А что же мне делать дальше? ".Ведь с бывшим у вас были планы на будущее, общие привычки , рутина м тому подобное...

Если расставание стало неизбежным и оба партнера решили пойти на этот шаг, то, вероятнее всего, станет вопрос: "Как дальше жить и что делать?". Разлука – понятие, знакомое каждому. Семейные психологи утверждают, что человек подсознательно рассматривает разрыв с любимым как утрату. При этом, переживая эту утрату, человек проходит через определенные стадии расставания. Первая – отрицание действительности Он все еще строит планы и свято верит, что разрыв - это лишь глупая ошибка и все рано или поздно снова станет, как прежде...