Кризис среднего возраста у мужчин: как понять, что происходит, и помочь близкому
Примерно в 40–45 лет многие мужчины переживают непростой период, который принято называть кризисом среднего возраста. Это не просто плохое настроение или временная хандра. Человек может почувствовать, что что-то важное в жизни упущено, прежние достижения кажутся незначительными, а любимое дело больше не приносит радости. В такие моменты кто-то резко меняет привычный образ жизни, а кто-то, наоборот, погружается в апатию или даже депрессию. Понять, что происходит с мужчиной в этот период, и как родные могут его поддержать, поможет взгляд клинического психолога Ксении Солопановой...