Проблемы, связанные с жизнью в 21 веке, гораздо более стрессовы, чем многие могли себе представить. В один прекрасный день вы полны энергии, мотивации и готовы встретить мир с его многочисленными препятствиями; на следующий день вы подавлены, чувствуете негатив, разочарование и даже не хотите вставать с постели. В этот момент вам нужно понять, что вы не можете просто сдаться, и самомотивация хорошо работает в таких ситуациях. Вы можете посмотреть на себя в зеркало и произнести мощные слова мотивации и ободрения, а затем встать и начать двигаться...

Начни свой день правильно! Не секрет, что первые минуты после пробуждения буквально формируют наш день, программируют его. Аффирмации - это прекрасный способ начать день так, как надо и повести его в позитивном направлении...