По какой бы причине не случилось расставание, и пусть даже вы давно его планировали и объективно понимали, что совместного будущего нет, в любом случае, мозг будет требовать все вернуть в былое русло. Это нормально, он просто так устроен. Пусть здесь и сейчас вам плохо, вас обижают, обесценивают, тормозят развитие, высмеивают, стирают вашу личность – и все равно нестерпимо будет тянуть назад, в знакомое и привычное болото. Разумом вы понимаете, что там нет ничего хорошего. Но древняя часть мозга, отвечающая за постоянство, будет толкать обратно...

И что с этим делать? Ты держалась. Первые дни после расставания прошли на удивление спокойно. Без истерик, без ночных слез в подушку. Было даже какое-то странное облегчение. «Ну вот, всё закончилось». Ты уверенно говорила себе: «Это к лучшему», «Я справлюсь», «Мне не больно». А потом, недели через три, тебя начало крутить, как в центрифуге. В голове всплывают отдельные фразы, сцены, моменты. Вдруг вспоминается, как он смотрел на тебя, как гладил твою руку, как смеялся. И ты не просто вспоминаешь – ты ощущаешь всё заново...