5 месяцев назад
Как устанавливать и достигать жизненные цели
Установка и достижение жизненных целей – важный аспект личностного и профессионального развития. Цели помогают нам фокусироваться, мотивироваться и направлять наши усилия на реализацию желаемых результатов. Рассмотрим основные шаги, которые помогут эффективно устанавливать и достигать жизненные цели. Первый шаг на пути к достижению целей – это их четкое определение. Важно, чтобы цели были конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и ограниченными во времени (SMART-цели): Большие цели могут казаться устрашающими, поэтому важно разбить их на более мелкие, управляемые подцели. Это позволяет легче отслеживать прогресс и поддерживать мотивацию...
9 месяцев назад
​Как понять, свой ли жизненный план вы реализуете?
На то, какие цели перед собой ставит человек, какую выбирает профессию и как проживает свою жизнь, влияет много факторов. Однако, один из самых главных - это окружение, в котором он вырос.  Люди, как и животные, стадные существа. И ради того, чтобы ощущать принадлежность к “своей стае” человек готов на многое, в том числе, отказаться от собственного мнения и пойти другим путем.  Наиболее уязвимы в этом дети, так как зависимый статус не позволяет им противостоять мнению родителей или других авторитетных фигур...