4124 читали · 1 день назад
Жир на животе после 40 лет: 4 неочевидные причины, которые нужно начать устранять немедленно
Всем привет! Есть довольно обидный «возрастной» (и преимущественно женский) шаблон: «После 40 все меняется, ничего нельзя сделать. Или сделать-то, в общем, можно, но это будет очень трудно. Нереально почти – с нашим-то ритмом жизни. То и дело срываешься, диеты держать невозможно, да они и не помогают. Раньше ела что хотела и была тонкой, как лоза. А сейчас? Беда». Это какое-то клише, которое, на мой взгляд, просто забавно. Живот действительно активнее прирастает жирком именно с возрастом – но в нынешних реалиях это уже не статистика, конечно...