В комментариях многие гости канала просили рассказать про то, что я делаю, чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо. Расскажу, секретов никаких нет. То, что подходит мне, совершенно не обязательно подойдет кому-то еще. А возможно что-то и пригодится. Основное, что я поняла с возрастом - это то, что необходима смена приоритетов. Например, с внешности на здоровье. То есть я знаю, что если делать упражнения интенсивнее, увеличиться выносливость и сила мышц, и можно взять вес побольше, и тогда и внешние проявления наступят быстрее...

Вы знали, что нос собаки способен улавливать запахи в 100 000 раз лучше человеческого? 😲 Для них мир — это гигантская палитра ароматов, где каждый несет свою историю. В этом мире звуки не менее важны, и один из них станет для вашего питомца особенным — его имя. Оно будет звучать чаще всего, станет символом вашей связи. Так давайте подберем для вашего уникального друга кличку, которая подойдет ему идеально! 🐾 Мода на имена приходит и уходит, и мир собачьих кличек — не исключение. Мы проанализировали тренды и составили список имен, которые будут на пике популярности в ближайшее время...