Как убрать тяжесть, боль, вздутие живота на фоне тревоги
Многие люди даже не подозревают, насколько сильно тревога способна влиять на работу желудочно-кишечного тракта. Одни постоянно ощущают тяжесть после еды. Другие жалуются на вздутие, урчание, боли или чувство переполненного живота. Некоторые настолько привыкают к этим ощущениям, что начинают строить вокруг них всю свою жизнь. Они боятся есть перед выходом из дома, внимательно следят за каждым приемом пищи и постоянно думают о состоянии кишечника. Со временем появляется ощущение, что проблема становится только сильнее, хотя обследования часто не находят серьезной причины...