318 читали · 1 год назад
Научись ровно стоять на руках. Самые частые ошибки в стойке.
Вот вы уже начали вставать в стойку у стены и... казалось бы вот он, успех! Но что-то идет не так, вы чувствуете что совсем не справились бы без стенки, изредка сними себя на видео вы видите свое кривое положение в стойке, прогиб и все выглядит не так, как в том ролике, на котором шустрая гимнастка выделывала акробатические "ПА" кокетливо подмигивая в камеру) Узнали себя? Если да, то это статья для вас, потому что я расскажу вам про самую популярную ошибку при выполнении стойки на руках. Вы узнаете причину возникновения ошибки и способы ее избежать...
47,9 тыс читали · 3 года назад
Стойки стабилизатора являются частой причиной стука спереди: показываю, как проверить их быстро и самостоятельно
После зимы с постоянными перепадами температур, а потом после весны, с асфальтом, который растаял вместе со снегом, некоторые автовладельцы начинают замечать стук в подвеске. Так этой весной произошло и со мной...