4947 читали · 3 года назад
"Так не бывает!" Рассказываю, как мои собаки беговую дорожку осваивают (+ видео)
В зале дог фитнеса появилась беговая дорожка. Тренер Ирина пригласила нас ею воспользоваться... Ну, мы и пришли. Пока в зале занимался Куба, дорожка была Лялина. Ляля с первого раза пошла по дорожке. Сначала неуверенно, а потом очень даже резво. Когда Лялю увели в зал, дорожка досталась Кубе. И тут началось... — Куба, давай попробуем, — говорю я и кидаю на выключенную дорожку кусочек лакомства. После нескольких подманиваний к незнакомому предмету Куба привык к дорожке и сам забрался на резиновую ленту...
2 месяца назад
Ходьба на беговой дорожке – особенности тренировки и польза для здоровья
Беговая дорожка предназначена не только для бега. Ее используют и для ходьбы в щадящем режиме и с минимальным риском травматизации. Кроме того, при занятиях на беговой дорожке нет сильного напряжения в мышцах ног и спины, так как идете вы по ровной поверхности. Таким образом, ходьба на беговой дорожке — это доступный и эффективный способ улучшить физическое состояние и достичь различных целей в области здоровья и фитнеса. И вот несколько основных преимуществ, которые она предоставляет: Регулярная...