Чувство, будто в горле застрял кусочек пищи, а глотать сложно? Это не всегда «просто нервы» - за таким симптомом может скрываться серьёзная проблема. Почему появляется ком в горле: 1.⁠ ⁠Щитовидная железа Если щитовидка увеличена или воспалена, она может давить на ткани шеи и вызывать ощущение инородного тела. Дополнительно могут появляться: • усталость • перепады веса • раздражительность или сонливость Понять, что именно вызывает ком в горле, можно только после обследования щитовидной железы. 2...

Лето дарит коже загар, румянец и сияние. Но и нагружает: солнце, ветер, море, бассейн, бессонные ночи, лёгкий режим ухода. Всё это может оставить след - сухость, потеря тонуса, тусклый оттенок. ☀️ Солнце - и друг, и испытание Даже если вы не загораете специально, лицо всё равно получает порцию ультрафиолета. А он разрушает коллаген - тот самый белок, который отвечает за упругость кожи. Сначала это не видно, но к осени кожа может начать терять тонус быстрее. 🌊 Море, ветер, бассейн Соль, хлорка и ветер делают своё дело: кожа становится суше, тоньше, иногда реагирует шелушением...