Принято считать, что степ-аэробика - самый запрещенный вид фитнеса при варикозном расширении вен. А вы знаете, что здоровое кровообращение обеспечивают нам сильные икры? Научно доказано, что сокращение икроножных мышц выталкивает более 60% крови из глубокой венозной системы к сердцу. Грамотно подобранные упражнения являются не только профилактикой заболевания, но и помогают восстанавливаться после операции, а отсутствие физической...

Игрушки для своих собак в магазинах не покупаю уже довольно давно. Почему? Да, по известной причине - цены на них как-то уж слишком завышены! На мой взгляд - уже перебор! И не то что бы уж я такая экономная, просто отлично понимаю: моим собакам глубоко безразлична стоимость игрушки и известность фирмы-производителя. Им вообще все равно, какая игрушка. Собакам важно, чтобы в эту игрушку с ними играл хозяин. Даже если это будет простая палочка или тряпочка-махрушка, она непременно станет любимой игрушкой, если хозяин усядется на пол и примется играть с собакой в эту палочку или тряпочку...