Физическая нагрузка нужна собакам разных возрастов, но, разумеется, нагрузка щенка и пожилой собаки не может быть одинаковой. А теперь по порядку. Щенкам физическая нагрузка обеспечивает гармоничное развитие и профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата. ⠀ Взрослым собакам физические нагрузки также необходимы. Они позволяют собаке поддерживать форму, быть ловкой, уметь ходить по разным поверхностям (включая, например, лед), что является профилактикой травм. Неуклюжая собака имеет все шансы поскользнуться, оступиться, и добавить неприятностей себе и хлопот своему хозяину...

Привет, мои хорошие:) Как вы уже знаете, ежедневно на протяжении 1 года и 2 месяцев по 30–40 минут я практикую йогу. Занимаюсь я ей с 2017 года, но ежедневно - чуть больше года. На подсчёте калорий, сбалансированном правильном питании и при умеренных физических нагрузках у меня за это время ушло 30 лишних килограммов. Но есть у меня в йоге одно слабое место – это балансы. Почему-то особенно непросто даётся мне баланс на правой ноге. Но я не сдаюсь и уверена: любой навык можно развить, если действовать регулярно...