Каждый всадник стремится к идеальной посадке, и у каждого всадника свои "косяки". В данной статье мы расскажем о самых эффективных упражнениях для устранения распространенных проблем. Упражнения на "пятку вниз" и стабильный шенкель Наверное, одно из самых распространенных требований инструктора при обучении - "держи пятку внизу!". И одна из самых частых проблем всадника - "пятка ползет вверх". Причин может быть много, но основные - две: это проблемы с растяжкой или неправильная посадка. Каждый человек...

Все мы разные, поэтому кому-то легко поймать равновесие на лошади, кому-то адски сложно. Я проходила через боль и слёзы. Дело, конечно, в практике, но не всегда есть возможность ездить верхом каждый день. Поэтому, чтобы облегчить себе задачу, можно тренироваться не только в седле, но и дома. Почему сложно поймать баланс Во-первых, из-за наших инстинктивных движений. Когда лошадь движется, тело старается сохранять равновесие разными способами: Упражнения на балансирование на коне Гимнастика Гибкость позволяет человеку как напрягаться, так и расслабляться, что не менее важно...