Поза «Половинная собака мордой вниз» или «Ардха Адхо Мукха Шванасана» (с санскрита «ардха» — означает половинный,«адхо мукха» — означает лицом вниз, «швана» — означает собака, «асана» — поза. Всё вместе — половинная поза собака мордой вниз). Данная поза является облегчённым вариантом «Адхо Мукха Шванасаны» или «Собака мордой вниз» и особенно полезно для людей с плохой осанкой. Содержание: _____________________________________________________________________________________ Анатомия упражнения. При...

БЕГ. Бег — самое простое и очевидное упражнение для собак. В работу включаются мышцы бёдер и плечевого пояса, спина. Животное должно двигаться средней рысью с кратковременными ускорениями. Для набора мышечной массы бегать без отягощения можно только с щенками — пробегать в каждый тренировочный день по 200 метров в течение недели, затем увеличивать нагрузку. Среди очевидных советов — нельзя заставлять бежать собаку за машиной или мотоциклом, так как у животного может остановиться сердце. Чтобы не сбить лапы, бегать лучше всего по траве...