Если бы сейчас был бы 19 век и по улицам ездили бы конные упряжки, я бы посоветовал большинству пройти онлайн-курс "Как правильно запрягать лошадь". Почему? Да потому что большинство ставят телегу впереди лошади. А как бы надо наоборот. Лошадь впереди. Переводя на нашу ЗОЖную тему многие начинающие (и не очень) зожники ставят ЗОЖ во главе угла. И всю жизнь выстраивают таким образом, что все делается ради ЗОЖа. Забывают, что здоровьем своим стали заниматься для жизни. Для того, чтобы лучше себя чувствовать, получать радость от жизни...

Максимально точная информация, с использованием навигатора.