Ваш организм может стареть быстрее, чем кажется. Как проверить признаки возрастных изменений с помощью обычного стула, секундомера и листа бумаги? Организм стареет неравномерно: одни ткани могут изнашиваться быстрее, а другие сохранять молодость дольше. При этом на темпы старения влияют образ жизни, физическая активность, качество сна и питание. Современные методы диагностики позволяют оценить биологический возраст, выявить возможные признаки возрастных изменений и вовремя принять меры. Как проверить...