06:44
1,0×
00:00/06:44
560,5 тыс смотрели · 4 года назад
3615 читали · 6 лет назад
Пацанский гейнер своими руками. Сравнение со спортпитом из магазина.
Почти все гейнеры, предлагаемые на отечественном рынке спорпита — это быстрые углеводы (мальтодекстрин) + белок не самого лучшего качества. У них у всех очень высокий «гликемический индекс/скорость усвоения» (у мальтодекстрина он равен 137), поэтому с них и набираешь не сухую массу, а просто вес, мясо с жиром другими словами. На фоне спортивного «комбикорма» выделяется гейнер «Up Your Mass» от MHP, так как у него в качестве углеводов идет углеводная смесь из ячменя, овса и овсяного волокна. Поэтому этот гейнер все и хвалят...
3 года назад
Как мы купили собу - 2
Продолжение. Начало тут Hовый корм педигри с фосфором для собак. И ваша собака буквально светится здоровьем. Месяц прошел и наступил день расплаты. Разумеется, это было не вовремя. Когда такие вещи вообще бывают вовремя? Мы со дня на день ждали включения газа, дома масляный радиатор, ничего не куплено, янка накануне в стекло влетела... Я попыталась написать заводчице, попросить подержать у себя щена еще недельку, но у нее эта идея восторга не вызвала, так что я забрала Яну из больницы и поехала выполнять договоренности...