Трудно найти человека, который не любит на досуге полущить жареные семечки. Но когда речь заходит о похудении, то возникает вопрос: а не произойдет ли обратная реакция в виде появления жировых отложений? Состав и ценность семечек Семена подсолнуха состоят из растительных волокон и жиров. Уникальность этого продукта в том, что высокая калорийность (578 ккал на 100 гр) причислена к достоинствам. К другим ценностям стоит отнести большое количество витаминов и минералов в составе. Это следующие элементы: Для лучшего усвоения и улучшения вкуса семечки надо слегка обжарить...

У меня есть одна большая слабость- я не могу жить без жареных семечек. Максимум без них 2 дня, прям зависимость от них. Ещё год назад самые вкусные для меня были "Джин", сейчас они стали не те. Теперь грызу весовые "Чижики", они бывают простые и солёные. Местного производства, так что это не реклама. В наш магазинчик их привозят раз в неделю. И вот пришла в очередной раз за ними, а они закончились. Тут взгляд упал на весовые семечки, решила взять 0,5 кг. Да и цена почти в 4 раза дешевле. Весовые стоят 59 рублей, а жареные 190 за кг...