Какая максимальная скорость у проекта 🚗 «Хаски 5д»
Скорость шайбы в хоккее: рекорды и рекордсмены
Многих хоккейных болельщиков весьма интересует вопрос: какую скорость обычно развивает шайба в хоккее? Кто обладает самым мощным броском? И каков, если говорить о скорости шайбы, рекорд? Итак, разберём все по порядку. Есть два основных вида бросков в хоккее – кистевой бросок и маховый, то есть щелчок. Щелчок мощнее. И не только потому, что хоккеист совершает максимальный замах, но и потому, что клюшка, ударяясь об лед перед шайбой, изгибается перед касанием шайбы и фактически превращается в пращу...
Развитие скоростных качеств у хоккеистов
Развитие скоростных качеств у хоккеистов является одной из основных задач тренировочного процесса. Скорость и маневренность на льду являются ключевыми факторами успеха в хоккее. Вот некоторые методы и упражнения, которые помогают развить скоростные качества у хоккеистов: 1. Силовые тренировки: Для развития скорости необходима сила. Хоккеисты должны работать над укреплением нижней части тела, включая ноги и ягодицы, с помощью упражнений, таких как приседания, выпады, подъемы на носки и т.д. 2. Интервальные тренировки: Это форма анаэробных тренировок, которая включает чередование периодов высокой интенсивности с периодами отдыха...