Многие из нас видели в социальных сетях видеоролики, на которых домашние животные бегут на коврик, пока их владельцы практикуют. Это почти сверхъестественно. Независимо от того, где прячутся наши питомцы, как только начинается практика йоги, они начинают извиваться рядом с нами. Больше, чем просто игра «Многие домашние животные воспринимают падение своего хозяина на пол как приглашение поиграть или пообщаться», — говорят эксперты. «А людям, которые регулярно занимаются йогой, большинству домашних...

Когда-то в давности я этой йогой занималась профессионально - 2 раза в неделю, с тренером, с группой, с ковриком и пенопластовыми кирпичами. Тренер говорил: "Поза орла на насесте! А Саша делает, как может",...