СМЕСЬ 🌟 🌰 Орехи: 🍇 Сухофрукты: 🌱 Семена: 🍯 Связующий компонент: 1️⃣ Орехи слегка обжарить на сухой сковороде 3-5 минут ✨ 2️⃣ Сухофрукты промыть и обсушить 💧 3️⃣ Все ингредиенты измельчить в блендере или мясорубке 🔄 4️⃣ Добавить мёд и хорошо перемешать 🥄 5️⃣ Сформировать шарики или переложить в банку 🏺 Хранить в холодильнике до 2 недель ❄️ Употреблять по 1-2 ст.л. в день для здоровья и энергии ⚡️ Приятного аппетита! 😋✨ 1 ложка в день = заряд бодрости и долголетия!...

Ореховая смесь для здоровья и энергии: Рецепт идеального смузи Ореховая смесь для здоровья и энергии: Рецепт идеального смузи Когда речь заходит о полезных и вкусных перекусах, ореховая смесь из кешью, фундука, грецкого ореха и миндаля всегда стоит на первом месте. Эти орехи богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогут вам чувствовать себя энергичнее и здоровее. Сегодня я поделюсь с вами рецептом орехово-фруктового смузи, который станет идеальным началом вашего дня. Ингредиенты: Приготовление: Этот смузи не только вкусный, но и невероятно полезный...