Достаточно часто от худой, казалось бы, женщины, можно услышать типичное: "Ох, я так потолстела, я такая полная!". Многие считают это неким кокетством, мол, это так женщина на себя внимание обращает. Однако, так ли это?  Вполне вероятно! Ведь, как оказалось, особая худоба и жир связаны. Скинни фэт — это худощавый тип фигуры с дряблостью кожи и маленьким процентом мышечной массы. Получается некий парадокс: в одежде такие женщины выглядят просто изумительно, ведь она скрывает все их недостатки, но...

О проблеме худого жира или skinny fat знает далеко не каждый. Многие по старинке свято верят, что достаточно довериться весами и просто худеть в килограммах – когда похудел на 10 кг, значит все уже в норме...