Сибас одна из самых полезных рыб, относится к высшему классу, кладезь полезных веществ, в составе большое количество Омега-3 и белков. Обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет организм, выводит холестерин, улучшает кожу и обладает омолаживающим эффектом...

Этот житель морских глубин является настоящим чемпионом по количеству полезных микроэлементов и жирных кислот Омега-3. На его фоне всем известная форель меркнет, поскольку занимает куда более низшую ступень в рейтинге полезных свойств. Помимо этого, сибас имеет нежное и диетическое мясо. А для людей, которые не любят рыбу только потому, что в ней много костей, - сибас является идеальным вариантом, чтобы ощутить вкус моря. Встречайте специальное "Гриль Меню" в ресторанах Нияма: 💥Устрицы, запеченные под маслом с зеленью, подаются с крутонами из чиабатты...