Речь о моей велосипедной жизни. Я тут влезла в такую программу, что с одной стороны интересно, а с другой немного боязно, что не справлюсь. Напомню немного о том, что имею, а потом напишу во что ввязалась. Я села на велосипед с огромным весом (95 кг при росте 162-164) и с сердечными проблемами. Кроме них были и другие серьёзные проблемы со здоровьем (писала не раз). Пульс в покое был минимум 75 ударов, а иногда и все 100+. При таком пульсе в состоянии покоя сердце быстро изнашивается. Почему рост неточный? Не знаю, но утром я 164, а вечером 162...

Как и обещала, пишу отчёт о том, как прошли эти три недели. Всё началось с темы: "Через 9 недель из хомяка (меня) должен вылупиться как минимум гепард или летучая мышь". О первой неделе и правилах тренировок писала по этой ссылке. Сейчас за спиной уже три недели из девяти. По программе двух первых недель я должна была потерять примерно 1.5 кг веса, плюс поработать над низким пульсом в поездках. Старалась всё делать правильно, хотя некоторые отклонения всё же были. Оказалось, что дисциплинировать и контролировать себя не так-то просто...