Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь – если тоже цените ЗОЖ и психологическое благополучие. Сегодня говорим о проблеме, которая затрагивает очень многих людей старшего возраста, хотя и не все о ней рассказывают. Речь идет о судорогах ног, доставляющих немалые неприятности. Как правило, они возникают в ночное время, причиняя дискомфорт и нарушая сон. В чем причина этого явления и как его избежать? Причины судорог у людей старшего возраста Судороги – признак нарушений, происходящих в организме и отражающихся на функционировании нервной системы...