Вы лежите в шавасане на занятии йогой. Вокруг абсолютная тишина, играет расслабляющая музыка. И вдруг ваш живот издает звук, похожий на бульканье засоряющейся ванны. Вы не голодны. Вы плотно пообедали всего час назад. Почему он вообще решил подать голос именно сейчас? В медицине этот внутренний концерт называют борборигмами. Звучит как магическое заклинание, но суть предельно проста. Ваш кишечник не тихая магистраль. Это активная мышечная труба, которая постоянно сокращается. Этот процесс называется перистальтика...