Если вы отправитесь в магазин, то наверняка удивит наличие большого разнообразия рыб, среди которых есть то, что вам наверняка подойдет. Стоимость рыбы тоже отличается, поэтому и по финансовым возможностям вы можете подобрать для себя что-то подходящее. Некоторые идут в магазин целенаправленно и покупают рыбу пикша, но так ли она полезна для организма. Сегодня хочу рассказать вам об особенностях рыбы, о ее пользе и вреде для человеческого организма. Особенности рыбы пикша Отправляясь на рыбалку на...

Пикша – это белая рыба из семейства тресковых. Эта рыба с темной спинкой и белым брюшком пользуется популярностью в Северной Америке и северной части Европы, где ее и вылавливают. Сегодня объясним, почему не стоит проходить мимо прилавка с пикшей. Состав и польза пикши В пикше содержится большое количество белка и аминокислот. Они способствуют росту мышечной ткани и ускорению метаболизма. Кроме того, в состав пикши входят полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, необходимые для нормального функционирования нашего организма...