Время приготовления: 30 минут Ингредиенты: 1.5 чашки овсяной муки (перемолоть в блендере или кофемолке); 1/2 чашки несладкого яблочного пюре (консервированного или домашнего приготовления); 1/3 чашки измельченных семян кунжута (или смесь различных молотых семян, таких как лен, тыква, подсолнечник и т. д.); 1/4 стакана оливкового, рапсового (без ГМО) или виноградного масла (или любого нейтрального растительного масла)...