Психологи из Великобритании провели эксперимент: 372 волонтерам сначала включали пожарную сирену, чтобы погрузить в стрессовую ситуацию, а потом — показывали видео с лесом и пением птиц. Выяснилось, что такие «прогулки» по виртуальному лесу снижают уровень эмоционального напряжения. Офлайн-природа, в свою очередь, полезна для зрения и творческого мышления. «Московские новости» собрали топ-7 оранжерей столицы, где зимой можно избавиться от негативных эмоций. Как природа влияет на психику человека...

Устав от работы без выходных в четырех стенах, я  стала искать себе хоть небольшую отдушину. Решила, что два раза в неделю, хотя бы на несколько часов буду отвлекаться от работы, видеоуроков и домашних обязанностей и пойду зарабатывать себе плюсы в карму. Тут и информация о наборе в волонтеры московского зоопарка оказалась очень своевременной. Отправила анкету, съездила на собеседование, прошла инструктаж и вот сегодня я три часа несла почетную вахту в Оранжерее зоопарка. Это был мой первый день, но впечатления очень положительные...