Блюда из рыбы обогащают организм микроэлементами и другими полезными соединениями. Обитатели водных глубин несомненно необходимы для здоровья. В этом уверены эксперты. Однако, есть среди них есть и самые – самые. Так исследователи выяснили, какие виды рыбы являются самыми полезными для здоровья человека. Часть из них является речной, а часть – океанической. Филе сома способствует устранению проблем в работе органов пищеварения. Поэтому, данный продукт наиболее полезен в рационе детей и подростков...