Креатин - это натуральное вещество, которое содержится в мышцах человека и животных, и требуется для энергетического обмена и выполнения движений. В организме человека имеется около 100 -140 г этого вещества, выполняющего функцию источника энергии для мышц. Суточный расход креатина в обычных условиях составляет примерно 2 г. Креатин так же важен для жизни, как белок, углеводы, жиры, витамины минералы. Креатин может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицина, аргинина и метионина...

⚡️⚡️⚡️ КРЕАТИН В качестве добавки креатин подходит и мужчинам, и женщинам, которые занимаются спортом или ведут активный образ жизни. Основные его преимущества: - Помогает адаптироваться к тренировкам и ускоряет рост мышц; - Повышает производительность мышц при силовых тренировках с отягощениями; - Значительно снижает распад мышечного гликогена и белка после интенсивных нагрузок; - Поддерживает метаболизм, сердечно-сосудистую систему и терморегуляцию при тренировках в неблагоприятных погодных...