Сочетание, знакомое с детства, оказывается может быть вредным для усвоения нашему организму! Почему? Дело в том, что гречка богата железом, которое препятствует усвоению кальция, который содержится в молочной продукции. Кроме того, ферменты, необходимые для переваривания цельного зерна, не подходят для молока, поэтому нередко после употребления...