Курица - это наиболее демократичный вид мяса, который может позволить себе большинство. Она подойдёт и тем, кто худеет, и тем, кто сидит на особой лечебной диете, и тем, кто избегает красного жирного мяса. Куриное мясо полезно, оно содержит более низкий, в сравнении с говядиной и свининой, процент жира, а также витамины С, В, калий, кальций, железо, цинк и другие элементы. Но так ли безопасно употреблять курицу в пищу ежедневно, читайте далее. Можно ли употреблять курицу в пищу ежедневно? Из-за универсальности...

Для многих семей курица — это основа ужина. Она не только универсальна для большинства кухонь и стилей приготовления, но и подходит для разных вкусовых предпочтений, радуя даже самых привередливых едоков. Добавьте к этому репутацию полезного продукта, которая сопровождала курицу последние десятилетия, и неудивительно, что человек съедает более 40 килограммов курицы в год. Но можно ли переусердствовать с курицей? Возможен ли перебор в стремлении быстро приготовить ужин, питаться здоровее или угодить...