Можно ли давать котам кошачью мяту и как использовать ее во благо.

Кошачья мята вызывает своего рода "кайф" у Вашего кота, но вот безопасно ли это для него? И какие еще свойства есть у этого растения? И главный вопрос: стоит ли давать коту мяту и для чего она вообще