Влияние овоща на организм и правила его введения в рацион. Для людей, страдающих сахарным диабетом, правильный рацион становится лекарством. Исключение из него высокоуглеводной пищи, продуктов, содержащих сахар, сладких напитков, употребление безопасных долгих углеводов помогает контролировать уровень глюкозы и снижает медикаментозную нагрузку на организм. Овощи среди рекомендованных продуктов для диабетика занимают первую строчку. Они относятся к классу питательных продуктов, то есть с высокой пищевой ценностью...

Некоторые овощи, такие как например, кабачок, тыкву и капусту вполне реально хранить длительное время в свежем виде. Но какова ситуация в случае с перце болгарским? На самом деле, если знать #тонкости #хранения, появляется возможность баловать себя и им, свеженьким да сочным, всю осень до самой зимы. Давайте разбираться, как это сделать. Какой подходит? Вне зависимости от того, какой #перец вы собрали, его следует обработать, скажем так. Для этого плоды тщательно промывают, после не менее тщательно просушивают...