Многие хозяйки любят авокадо за его интересный мягкий вкус, так что они стараются сэкономить каждую капельку его мякоти. Данный экзотический плод можно добавлять в мясо, рыбу или овощи. Его обрабатывать можно самыми разными способами и даже есть сырым. В нем содержится много полезных веществ. Один из главных вопросов является возможность употребления в еду косточек этого фрукта. Давайте разберемся. Можно ли есть косточку авокадо, вредно ли это? В семенах авокадо содержится амигдалин и цианид - это ядовитые вещества, содержащиеся помимо этого в абрикосах, сливах и вишне...