Мойва – уникальная рыбешка. К мойве многие относятся с пренебрежением, ведь цена ей не велика. А зря. Мойва по своем составу не уступает таким рыбам, как лосось и тунец. Боле того мойва может дать фору и некоторым видам мяса, по крайней мере, но уровню селена в ней. Селен улучшает работу нашей иммунной системы. Было доказано, что он препятствует образованию раковых опухолей и борется со свободными радикалами. К слову, статистка показывает, что у 70% населения наблюдается нехватка селена, что провоцирует вирусные и онкологические заболевания...

Недорогая маленькая рыбка мойва, обитает в северных морях и океанах. Её можно без труда купить в любом рыбном магазинчике. Плюс она стоит довольно недорого. Благодаря тому, что обитает она в прохладной, северной части земного шара - это отражается на её составе. Мойва содержит очень много полезных веществ. Что входит в состав мяса мойвы: Микроэлементы. Рыба не фрукт, где изобилуют витамины, а вот по содержанию важнейших минералов она обгоняет многие виды рыб. В ней присутствуют: Обязательно наличие белков и жиров, которые полностью усваивает наш организм...